Smart Gym

Polska sieć klubów fitness oraz siłowni działa na terenie województwa śląskiego, gdzie prowadzonych jest kilka obiektów wyposażonych w nowoczesne sprzęty. O bezpieczeństwo i zadowolenie klientów dbają doświadczeni oraz odpowiednio przeszkoleni trenerzy, którzy organizują grupowe zajęcia fitness oraz treningi personalne. Na szczególne wsparcie mogą liczyć osoby początkujące, które zostaną oprowadzone po klubie.

Wiele cennych informacji i porad można też znaleźć na firmowym blogu. Użytkownicy dowiedzą się m.in. jakie ćwiczenia wykonywać, aby wzmocnić mięśnie łydki, czym jest trening interwałowy oraz jakie efekty można osiągnąć, skacząc na skakance. Marka SmartGym proponuje wiele stref dla ćwiczących, w tym m.in.:

• cardio,
• fitness,
• maszyn izotonicznych,
• wolnych ciężarów,
• power,
• maszyn półwolnych,
• OCR (treningi dla osób biorących udział w biegach z przeszkodami),
• Cinema Cardio (połączenie ćwiczeń na bieżni czy rowerku z oglądaniem filmów),
• oldschool (dla zwolenników treningów prowadzonych w starym stylu).